Статья рассказывает о том, что после посещения конференций и тренингов у людей возникает эмоциональный заряд, который заканчивается через несколько дней. Важно научиться принимать цикличность и умиротворённость жизни, чтобы не становиться зависимыми от тренингов и постоянно их искать. Автор также отмечает, что в обычной жизни тоже много радости и умеренности, и что новые знания можно применять в повседневной жизни.