# Эмоции

читать 2 мин.
0 36

Техника 'Дождь' - это эмоционально образная терапия, которая помогает справиться с невыплаканными слезами. Клиенту предлагается представить дождь и наблюдать за ним, говоря 'Я разрешаю тебе пройти'. Техника может использоваться в индивидуальной работе и помогает справиться с желанием плакать. Обычно пять-десять минут достаточно для положительной трансформации.

Перепост
Прочитать полностью